Прикорм ребенка по месяцам

 

Если все нормально, и ваш ребенок по всем параметрам не сильно отстает или превышает существующие нормы, можно начинать прикорм по месяцам. Еще раз повторим, что это идеальный вариант развития событий — в вашем случае все может пойти совершенно не так, но лучше придерживаться этого плана, по возможности сдвигая сроки введения новых продуктов на определенное время.

В каждом пункте мы будем отдельно говорить о детях, находящихся на искусственном вскармливании, так как введение прикорма для них немного отличается. Первый прикорм при искусственном вскармливании вводится немного раньше, чем прикорм для грудничка (если нет никаких противопоказаний).

Три месяца

Казалось бы, о каком прикорме может идти речь? Оказывается, даже в таком раннем возрасте ребенку будет полезно поверхностное знакомство с едой, помимо грудного молока и специальных смесей, которыми он, в основном, питается. В первую очередь, такими продуктами являются скобленое яблоко (его количество может доходить до двух столовых ложек) и соки (без мякоти). О видах соков, которые можно давать маленькому ребенку, мы уже говорили ранее, и повторяться не будем — скажем лишь, что  давать их лучше в два приема, постепенно доводя дозу до тридцати грамм (это примерно две столовые ложки). Обычно в начале периода происходит введение прикорма при искусственном вскармливании — грудничкам необходимо немного больше времени, чтобы перейти к новой пище.

Четыре месяца

Основная пища в это период времени по-прежнему грудное молоко или искусственные смеси. Прикорм ребенка в 4 месяца составляют уже известное вам скобленое яблоко (увеличив его количество до трех столовых ложек) и фруктово-ягодно-овощные моносоки (примерно пятьдесят грамм).

Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, во второй половине месяца можно потихоньку начинать вводить новый прикорм в 4 месяцаовощное пюре. В него можно добавлять небольшую чайную ложечку растительного масла. Как правило, пюре вписывают в третье дневное кормление. Сначала ребенок получает совсем немного, буквально несколько чайных ложечек, и постепенно эти несколько ложечек переходят в полноценные 150 грамм. Остальные кормления пока остаются жидкими.

Пять месяцев

Итак, ребенку пять месяцев. Прикорм на этой стадии вводится в любом случае (если только нет противопоказаний, про которые мы говорили выше), потому что даже питательное грудное молоко уже не удовлетворяет все потребности ребенка. Ему необходимо расти, развиваться, а для этого организму нужны минеральные соли, которых в молоке не так много.

Раньше для первого прикорма рекомендовали очень жидкую манную кашу. Это не лишено смысла — такая каша легко усваивается, быстро готовится и достаточно привычна, но делать её основным продуктом прикорма не стоит — ребенок не будет развиваться так, как положено. Если ваш ребенок не слишком худой, лучше начинать все с того же овощного пюре (это в первую очередь касается грудничков и искусственно вскармливаемых детей, которым по уважительным причинам нельзя было вводить прикорм раньше). В овощном пюре очень много минеральных солей, которые необходимы для правильного развития скелета, витаминов и клетчатки, стимулирующей работу кишечника. Кроме того, овощное пюре несладкое, и ребенку будет гораздо легче перейти на следующую ступень — начать есть второе блюдо прикорма. Сами понимаете, если сначала дать малышу что-то очень сладкое, а затем заставить есть не такие вкусные овощи, то он может взбунтоваться.

В этот период могут появиться определенные проблемы. Если по каким-то причинам вы не давали малышу прикорм в 3-4 месяца (растертые продукты, вроде желтка, творога или фруктового пюре), то у него может начаться рефлекторная рвота при введении в прикорм пюре. Прикорм в 5 месяцев отличается тем, что в овощном пюре могут попадаться довольно плотные небольшие комочки, раздражающие слизистую оболочку и подготавливающие её к принятию более «взрослой» пищи. К этому вопросу стоит подойти серьезно — если упустить время, и продолжать кормить ребенка только жидкой пищей на протяжение долгого времени, восстановить утраченный рефлекс очень трудно.

Чтобы восполнить запасы белка, который в этот период активно расходуется на строение организма, необходимо постепенно начинать вводить в рацион творог (если вы не сделали этого раньше). Его можно не выделять в отдельный прикорм, а добавлять в кашу или даже овощное пюре.

Также необходимо изменить режим питания. Теперь ваш ребенок получает больше пищи за один прием, и, следовательно, необходимо уменьшить количество приемов пищи и увеличить временной промежуток между ними.

Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, и в прошлом месяце вы без проблем ввели ему первый прикорм, можно начинать вводить второй — кашу на второе дневное кормление. Все каши должны быть полужидкими. Их, как и пюре, необходимо вводить постепенно, начиная с пары ложек перед обычным кормлением, и заканчивая тем, что от специальной смеси во втором дневном кормлении просто отказываются. В них можно добавлять творог, про который мы вам уже говорили, а после каши ребенку можно дать фруктовое пюре. Не стоит забывать и про соки — их можно давать после овощного пюре (примерно три столовые ложки).

Шесть месяцев

К этому времени ребенок обычно привыкает к ложке, и может снять с нее пищу губами. На этой стадии грудничкам вводится второй прикорм (как мы помним, искусственникам он вводился еще в прошлом месяце). Как правило, это каша (подробнее вы можете прочитать в соответствующей статье).

Прикорм в 6 месяцев для искусственников отличается — не весь, но третье кормление точно. Вводят новое блюдо — мясной бульон. Это позволяет делать как овощные пюре, так и овощные супчики. Если ребенок хорошо принимает прикорм, можно дать ему попробовать небольшой сухарик, предварительно размягченный в супе.

Весь остальной прикорм ребенка в 6 месяцев остается прежним — овощное и фруктовое пюре, соки, творог, каши… Стоит помнить, что сок не является полноценным питьем, и что его необходимо давать только во время приемов пищи. В перерывах же ребенку стоит пить только простую кипяченую воду или несладкий фруктово-овощной отвар. Так как малыш растет, количество жидкости, выпитой в промежутках между кормлениями, может увеличиться.

Семь месяцев

Малыш становится все более активным. Естественно, ему необходимо все больше полезных веществ, и прикорм в 7 месяцев должен учитывать и удовлетворять эту потребность. Именно поэтому в это время ребенку начинают понемногу давать мясные продукты (паштеты, пюре, суфле и т.д.) — как всегда, начиная с небольших порций и доходя до 30 грамм.

Прикорм ребенка при искусственном вскармливании не сильно отличается от прикорма в прошлом месяце. Вводить никакие новые продукты не стоит — малыш просто должен получать все те же продукты в тех же объемах, что и раньше. Если все идет идеально, можно попробовать на первое кормление дать ребенку небольшое несдобное печенье, которое вы предварительно должны размочить в кефире или молоке.

Восемь месяцев

Прикорм в 8 месяцев практически ничего нового не приносит. Ребенка нужно кормить все теми же блюдами, что и раньше. Можно допускать небольшие отклонения от времени кормления (например, первое утреннее кормление провести немного позже) или количества съеденной пищи. Иногда соки можно заменять на морсы или жидкий кисель. Единственное отличие — мясной бульон желательно заменять на рыбный хотя бы раз в неделю, да и в принципе, различные мясные пюре иногда могут заменяться пюре рыбными. Не возбраняется вместо простой кипяченой воды давать малышу пить отвары из сушеных фруктов или шиповника.

Девять месяцев

В этот период можно начать вводить в рацион ребенка совершенно новый для него продукт — яичный желток. Его необходимо растереть, и смешать с небольшим количеством грудного молока или смеси.

На этом этапе разделение на прикорм при искусственном вскармливании и прикорм грудничков практически не имеет смысла. И тех и тех детей можно кормить теми же продуктами, которые давались искусственникам на 7-8 месяце жизни. Желательно делать более густые пюре и каши, а третье кормление превратить в настоящий обед из нескольких блюд (бульон с сухариками, овощное пюре, мясное блюдо и тертое яблоко). В связи с появлением такого количества блюд, можно начать сервировать стол — наливать суп в красивые тарелочки, сделать не только вкусную, но и привлекательно выглядящую еду, сажать малыша в специальный стульчик, в общем, во всем подражать настоящему взрослому приему пищи.

Десять месяцев

В это время прикорм можно немного усложнить. У многих детей в этом возрасте есть зубы, так что в рацион можно внести мясные или рыбные фрикадельки. Сухарик желательно постепенно заменять белым хлебом.

Также важно приучать ребенка проявлять активность в еде. Для этого необходимо нагрузить прорезывающиеся зубки — пусть ребенок учится кусать на небольшой очищенном и тщательно помытом яблоке.

Одиннадцать месяцев

По сути, никаких особенных новых продуктов в прикорм не вводится. Все сложность этого периода состоит в том, что вам необходимо предложить ребенку новые блюда — вместо каши молочную лапшу или небольшое количество отварной вермишели, вместо привычного творога на ложечке — настоящая запеканка или пудинг, вместо овощного пюре — тертые овощи с различными добавками (морковь со сметаной, яблоками или ягодами). Питье стоит давать только из стаканчика — от бутылочки можно начинать отучать уже сейчас.

Двенадцатый месяц

Это последний период жизни ребенка, о котором мы вам расскажем. Предполагается, что в это время кормление грудью или искусственными смесями сходит на нет, уступая дорогу разнообразным «взрослым» блюдам. Конечно, малышу еще многого нельзя — категорически запрещаются все жареные блюда, колбаса и сосиски, очень острые приправы, а также кофе и какао. Нежелательны и сладости — в них у ребенка пока нет особой потребности. Самым лучшим решением будут различные вареные блюда, а также рыбные котлеты, приготовленные на пару и различные паштеты.

Не стоит торопиться и сажать ребенка за общий стол — вы можете не заметить, как он берет что-то со стола, а вышеперечисленная пища, которую ему пока нельзя, способна привести к довольно серьезным расстройствам кишечника.

Комментарии

Написать комментарий