Бережем грудь в период беременности

 

Ожидание малыша – эти самое счастливое время, благодатный период в судьбе каждой женщины, но некоторых молодых мам волнует проблема, как повлияет беременность и кормление малыша на грудь?

Красота – это терпение и правильный уход

Изменения в груди женщины заметны уже на ранних сроках беременности. Молочная железа начинает увеличивать. Притом этот процесс проходит не постепенно, а определенными всплесками. Очень быстро грудь увеличивается в размерах в первые два с половиной месяца. Потом несколько недель (от двух до четырех) никаких изменений не происходит. И затем снова начинается активное развитие молочной железы, ее рост.

Изменения в груди женщины

К сроку окончания беременности молочные железы становятся больше приблизительно на 0,2 л. Кроме увеличения объема происходят изменения внешнего вида молочных желез: становится большим диаметр ареол, приблизительно с 3,5 до 5,1 см, сосок становится крупнее с 0.1 см до 1,2 см. Сосок приобретает упругость и особую подвижность. С ростом груди кожа начинает испытывать повышенные нагрузки. Чтобы грудь как можно быстрее после родов и кормления вернулась к своему обычному состоянию, необходимо, чтобы кожа на груди была тонусе. Если кожа здоровая, имеет высокую эластичность, то растяжек, скорее всего, на ней не будет.

Важное условие – хорошее и правильное белье

Бюстгальтер играет очень большую роль в решении проблемы сохранения красивой формы груди. Он должен быть специальным, удобным, эластичным, иметь специфические конструкторские новинки. Важно, чтобы бюстгальтер был выполнен из хлопка или льна, чтобы во время чрезмерной потливости, возникающей у женщин в положении из-за повышенного кровообращения, не принести дискомфорт. Хороший бюстгальтер правильно фиксирует грудь и защищает эпидермис от чрезмерного растягивания. Такое белье не должно иметь твердых деталей («косточек»), потому что они могут препятствовать кровообращению. Травмы, которые могут нанести «косточки», вызывают даже онкологию. Чем больше и тяжелее грудь, тем актуальнее наличие широких бретелек и различных застежек, позволяющих закреплять м поддерживать грудь в разных положениях.

Таким образом, правильный бюстгальтер не только приносит удобство, но и предупреждает растяжки и другие нежелательные изменения кожи на груди.

Как правильно подобрать бюстгальтер для беременных?

Хороший бюстгальтер будет поддерживать грудь. Но нельзя допускать, чтобы он стягивал и зажимал ее. Если в груди будет нарушаться кровообращение, это может привести к негативным последствиям. Как только грудь увеличилась, нужно подбирать бюстгальтер большего размера.

Как правильно подобрать бюстгальтер для беременных?

Немаловажную роль играет форма чашечек бюстгальтера. Они должны максимально органично подходить по форме и полноте. Хорошо, если на бюстгальтере не будет внутренних швов. Какое-либо дополнительное давление на грудь может вызвать раздражение. Если бюстгальтер подобран неправильно, он все время «ерзает», «уползает», морщится и сдавливает плечи. Чтобы таких неприятностей не произошло, бретельки должны иметь довольно широкую форму, белье должно свободно, но плотно облегать фигуру. Бывают специальные модели бюстгальтеров, в которых предусмотрены определенные дополнительные удобства. Например, бретельки не только широкие, но и особенные по конструкции: к ним подшита мягкая подушечка. Такая конструкция бюстгальтера позволяет избежать лишнего давления на плечи. Застежка тоже состоит из нескольких вариантов крепления, чтобы быть увеличенной, когда грудная клетка несколько увеличится.

Каждая беременная женщина при покупке белья должна знать некоторые параметры своего тела, чтобы покупка была впору. Для покупки бюстгальтера – это окружность грудной клетки и объем груди. Существует специальная таблица размеров, по которой, зная свои параметры, можно легко.

В бюстгальтере для беременных есть специальные гигиенические меры – вкладыши, чтобы своевременно и аккуратно собирать излишки молока или молозева, содержать грудь в чистоте.

Как долго нужно носить бюстгальтер, мнения врачей разделились. Некоторые считают, что разумнее его носить постоянно, а другие считают, что естественное, природное состояние и положение груди более комфортно для будущей мамы. Поэтому каждой женщине нужно ориентироваться на свои собственные ощущения. Организм обязательно «подскажет», когда нужно быть в бюстгальтере, а когда можно его снять.

Написать комментарий